АЛУПКА — приморский
климатический курорт на Юж. берегу Крыма, в 17 км к Ю.-З. от Ялты. От северных ветров А. хорошо защищена цепыо гор с
возвышающейся вершиной Ай-Петрп, Ай-Тодорским и Мис- хорским мысами. Климат
мягкий, теплый, число ясных дней в году — 208—246. Морские купания — с середины
мая до конца сентября. Виноградолечение. Большая сеть санаториев, пансионатов,
домов отдыха.
АЛУШТА — приморский
климатический курорт на Юж. берегу Крыма, в холмистой долине, окаймленной горами,
в 40 км от Ялты и в 49 км от Симферополя. Климат мягкий, теплый. Пляж —
один из лучших на Юж. берегу Крыма, покрыт мелкой галькой. Морские купания с
пюня по сентябрь. Виноградолечение. Санатории, пансионаты и дома отдыха.
Лечение больных с заболеваниями органов дыхания нетуберкулезного
происхождения, функциональными заболеваниями нервной системы, нек-рыми
сердечпо-сосудистымп заболеваниями, нарушениями обмена веществ и нр.
АЛЬВЕОЛЯРНАЯ ПИОРЕЯ —
см. Пародонтоз.
АЛЬПИНИЗМ (от названия
горной системы Зап. Европы «Альпы») — восхождения на горные вершины со
спортивной или исследовательской целью. А.— ценное средство физического
воспитания и активного отдыха. Занятия А. воспитывают волевые качества,
развивают выносливость и силу, укрепляют здоровье; велико оздоровительное
значение уже одного пребывания в горах. Но А. требует особенно хорошей общей и
специальной физической подготовки, владения приемами скалолазания, страховки и
др. Передвижение в горах со снаряжением весом до 20—25 кг связано с очень большой физической нагрузкой. К тому же уменьшение по
мере подъема в горы содержания кислорода в атмосферном и, следовательно,
вдыхаемом воздухе вызывает большие изменения в организме, затрудняет работу
органов дыхання, кровообращения и др.; могут возникнуть и явления высотной болезни (см.), особенно у
неподготовленных. Поэтому перед восхождениями альпинисты обязательно проходят акклиматизацию (см.) к высоте и тренировку в
высокогорном лагере. К восхождениям допускаются здоровые юноши и девушки, как
правило, не моложе 17 лет; начальная подготовка подростков в лагере возможна с
14 лет. Перед началом занятий А. надо получить от врача заключение о состоянии
здоровья; врачебный осмотр проводится также и по прибытии альпиниста в лагерь и
перед восхождением. Работа по А. в СССР организуется альпинистскими клубами и
секциями спортивных обществ. В учебно-тренировочных лагерях работают опытные
альпинисты-инструкторы. Лагери оснащены необходимым специальным снаряжением,
одеждой, обувью и др.
